Hier findest Du Yogakurse, Specials & Workshops in Deutsch-Wagram, Untersiebenbrunn und Angern/Stillfried.
Weitere Infos findest Du unter: Yogakurse und Workshops sowie unter Yoga-Angebot.
21. Februar 2019
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
Hatha Yoga
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