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12OFFENE STUNDE Rücken Yoga 19:00 - 20:30... 12. September 2021 –  Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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13OFFENE STUNDE Hatha Yoga 19:00 - 20:30...13. September 2021 – Stillfried 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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14OFFENE STUNDE Yoga sanft * Yin & Yang 10:00 - 11:15...14. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Yoga sanft * Yin & Yang Eine sanfte Yogapraxis mit aktiven (Yang) und passiven (Yin) Elementen. Die Yogaübungen sind für alle geeignet. Weitere Infos unter Yogakurse. |
15OFFENE STUNDE Rücken Yoga 8:30 - 9:45...15. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. OFFENE STUNDE Rücken Yoga 17:30 - 19:00...15. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. OFFENE STUNDE Hatha Yoga 19:30 - 21:00...15. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
16OFFENE STUNDE Hatha Yoga 18:00 - 19:30...16. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Yin Yoga Relax 20:00 - 21:30...16. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Yin Yoga Relax Die Wiederentdeckung der Langsamkeit: Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
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19Rücken Yoga 19:00 - 20:30...19. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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20Hatha Yoga 19:00 - 20:30...20. September 2021 – Stillfried 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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21Yoga sanft * Yin & Yang 10:00 - 11:15...21. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga sanft * Yin & Yang Für alle geeignet. Weitere Infos unter Yogakurse. |
22Rücken Yoga 8:30 - 9:45...22. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Rücken Yoga 17:30 - 19:00...22. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Hatha Yoga 19:30 - 21:00...22. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
23Hatha Yoga 18:00 - 19:30...23. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Yin Yoga Relax 20:00 - 21:30...23. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Yin Yoga Relax Die Wiederentdeckung der Langsamkeit: Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
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26Rücken Yoga 19:00 - 20:30...26. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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27Hatha Yoga 19:00 - 20:30...27. September 2021 – Stillfried 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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28Yoga sanft * Yin & Yang 10:00 - 11:15...28. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga sanft * Yin & Yang Für alle geeignet. Weitere Infos unter Yogakurse. |
29Rücken Yoga 8:30 - 9:45...29. September 2021 – Napoleonmuseum Erzherzog Carl-Straße 1 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Rücken Yoga 17:30 - 19:00...29. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Hatha Yoga 19:30 - 21:00...29. September 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
30Hatha Yoga 18:00 - 19:30...30. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. Yin Yoga Relax 20:00 - 21:30...30. September 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Yin Yoga Relax Die Wiederentdeckung der Langsamkeit: Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. |
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3SPECIAL Faszien Yoga für glückliche Füße 9:30 - 12:00...3. Oktober 2021 – Untersiebenbrunn Yoga am Hof 0681 10 400 124 SPECIAL Ausgewogenes Fundament Rücken Yoga 19:00 - 20:30...3. Oktober 2021 – Bewegungsraum am Helmahof Leopold Kunschak-Gasse 71 Deutsch-Wagram, 2232 0681 10 400 124 Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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