Meditation Workshop
In diesem Workshop nehmen wir uns neben der vermittelten Theorie (ca. 45 Minuten) Zeit, fünf verschiedene Meditationen zu praktizieren, Erfahrenes zu reflektieren sowie Fragen zu beantworten. Solltest Du Meditation in Deinen Alltag (weiterhin) integrieren wollen, kannst Du mit den Übungen direkt danach zu Hause üben. Weitere Infos unter Workshops.