vor Ort IN DEUTSCH-WAGRAM oder ONLINE
Derzeit gibt es ein kleines, flexibles Sommerprogramm mit offenen Stunden: Du hast mehrere Möglichkeiten, an den Yogastunden teilzunehmen:
- vor Ort im Raum – gemeinsam in der Gruppe üben
- von zu Hause aus mit online-live-Übertragung via zoom
- von zu Hause aus mit der Aufzeichnung für ein zeitunabhängiges Üben
RÜCKEN & GELENKE aufleben lassen
Wenn Du Dir am Sonntagabend oder Mittwochvormittag Zeit nehmen möchtest, mit sanftem Yoga Deinen Körper und Rücken beweglicher und kraftvoller zu machen sowie Dein Atemvolumen und Dein Wohlbefinden insgesamt zu fördern, dann bist Du hier richtig.
Wenn Du Dir am Sonntagabend oder Mittwochvormittag Zeit nehmen möchtest, mit sanftem Yoga Deinen Körper und Rücken beweglicher und kraftvoller zu machen sowie Dein Atemvolumen und Dein Wohlbefinden insgesamt zu fördern, dann bist Du hier richtig.
YIN YOGA SOMMERBRISE * entspannend, kühlend, tiefenwirksam
Im Yin Yoga hast Du die Möglichkeit, Dein Fasziengewebe zu stimulieren, Deine Gelenke zu nähren und Dein Gedankenkarrusel zur Ruhe zu bringen. Genieße dabei den kühlenden Effekt dieser entspannenden und tiefenwirksamen Übungen.
Im Yin Yoga hast Du die Möglichkeit, Dein Fasziengewebe zu stimulieren, Deine Gelenke zu nähren und Dein Gedankenkarrusel zur Ruhe zu bringen. Genieße dabei den kühlenden Effekt dieser entspannenden und tiefenwirksamen Übungen.
Die Stunden sind für alle geeignet, unabhängig von Vorerfahrung und Alter.
INFOS
Bitte um Anmeldung bis zum Vortag. Falls Du Dir für mehrere Termine einen Platz reservieren möchtest, ist das natürlich ab sofort gerne möglich.
Beschränkte Teilnehmerzahl.
Absage: Solltest Du kurzfristig verhindert sein, gib bitte rechtzeitig – möglichst am Vortag – Bescheid, damit der Platz eventuell noch an jemanden weitergegeben werden kann, der sich auch darüber freut.
Beitrag: 17 Euro pro offener Stunde oder:
Heuer gibt es Sommerkarten: 5er Karte 80/70 Euro, 10er Karte 150/135 Euro (90/75 Minuten). Damit kannst Du bei den offenen Stunden bis einschließlich September teilnehmen. Falls doch eine Stunde übrig bleiben sollte, kannst Du diese auch beim Herbstprogramm einlösen.
Absage: Solltest Du kurzfristig verhindert sein, gib bitte rechtzeitig – möglichst am Vortag – Bescheid, damit der Platz eventuell noch an jemanden weitergegeben werden kann, der sich auch darüber freut.
Beitrag: 17 Euro pro offener Stunde oder:
Heuer gibt es Sommerkarten: 5er Karte 80/70 Euro, 10er Karte 150/135 Euro (90/75 Minuten). Damit kannst Du bei den offenen Stunden bis einschließlich September teilnehmen. Falls doch eine Stunde übrig bleiben sollte, kannst Du diese auch beim Herbstprogramm einlösen.
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