Hier findest Du Yogakurse, Specials & Workshops in Deutsch-Wagram, Untersiebenbrunn und Angern/Stillfried.
Weitere Infos findest Du unter: Yogakurse und Workshops sowie unter Yoga-Angebot. Zum Sommerprogramm geht´s hier.
2. Juli 2019
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Yin Yoga Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Dieser Impuls wirkt speziell um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 3. Juli 2019
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 9. Juli 2019
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Yin Yoga Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Dieser Impuls wirkt speziell um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 10. Juli 2019
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 16. Juli 2019
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Yin Yoga Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Dieser Impuls wirkt speziell um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 17. Juli 2019
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 23. Juli 2019
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Yin Yoga Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Dieser Impuls wirkt speziell um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 24. Juli 2019
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 30. Juli 2019
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Yin Yoga Im Yin Yoga geht es ums Loslassen, Dehnen und Entspannen. Dabei verweilen wir ohne Muskelanspannung lange in den Positionen (2-5 Min.), sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt. Dieser Impuls wirkt speziell um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule. Das macht unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel und stark. Unser Nervensystem wird stimuliert und beruhigt. Für Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven und kraftvollen Bewegungsformen suchen, mehr Dehnung und Beweglichkeit möchten und sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen wünschen. Eine ruhige und entspannende Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer. 31. Juli 2019
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yoga im Sommer.
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Yoga im Sommer OFFENE STUNDE YIN YOGA 20:00 - 21:30...
Anmeldung bis Vortag.
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Yoga im Sommer OFFENE STUNDE RÜCKEN YOGA 8:30 - 9:45...
Anmeldung bis Vortag, 18 Uhr.
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