Hier findest Du Yogakurse, Specials & Workshops in Deutsch-Wagram, Untersiebenbrunn und Angern/Stillfried.
Weitere Infos findest Du unter: Yogakurse und Workshops sowie unter Yoga-Angebot.
27. Januar 2020
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Yoga Ein Mix aus fließenden Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 28. Januar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Yin & Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 29. Januar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 29. Januar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 29. Januar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 30. Januar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 31. Januar 2020
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WINTER-AUSZEIT YIN YOGA & MEDITATION 1. Februar 2020
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Offene Stunde Rücken Yoga zum Ferienbeginn 10. Februar 2020
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Yoga Ein Mix aus fließenden Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 11. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Yin & Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 12. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 12. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 12. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 13. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 15. Februar 2020
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Faszien-Rolle Workshop: Wie verwende ich die Faszienrolle 16. Februar 2020
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Sonntags-Special: YIN YOGA 16. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 17. Februar 2020
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Yoga Ein Mix aus fließenden Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 18. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Yin & Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 19. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 19. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 19. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 20. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 23. Februar 2020
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Sonntags-Special: YIN YOGA 23. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 24. Februar 2020
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Yoga Ein Mix aus fließenden Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 25. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Yin & Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 26. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 26. Februar 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 26. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 27. Februar 2020
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nicht um Leistung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 1. März 2020
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Sonntags-Special: YIN YOGA 1. März 2020
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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Yoga 19:00 - 20:30...
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Rücken Yoga * Yin & Yang 9:30 - 10:45...
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Rücken Yoga 8:30 - 9:45...
Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Hatha Yoga 18:00 - 19:30...
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WINTER-AUSZEIT YIN YOGA & MEDITATION 18:00 - 20:00...
Eine wunderbare Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und Deinem Atem zu lauschen. Wir wollen dieses ausgedehnte Special in der Winterzeit vor allem den Meridianen von Niere und Blase widmen. Für alle geeignet. Weitere Infos unter Workshops.
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OFFENE STUNDE Rücken Yoga 9:00 - 10:30...
Eine sanfte, aktive Yogastunde, um Deinen Rücken aufleben zu lassen. Außerdem pack ich die Faszienbälle für eine entspannende Nackenmassage ein. Für alle geeignet. Weitere Infos unter Workshops.
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Yoga 19:00 - 20:30...
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Rücken Yoga * Yin & Yang 9:30 - 10:45...
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Rücken Yoga 8:30 - 9:45...
Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Hatha Yoga 18:00 - 19:30...
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FASZIEN-ROLLE Workshop 14:00 - 17:00...
In diesem Workshop ist neben der vermittelten Theorie und dem Bindegewebs-Test, Zeit für Fragen und ausgiebig Platz zum Arbeiten mit der Faszienrolle. Wir werden den Körper einmal bearbeiten (myofasziale Selbstmassage), so dass Du weißt, worauf es ankommt und wie Du die Rolle zu Hause verwenden kannst. Weitere Infos unter Workshops.
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Sonntags-Special: YIN YOGA 17:15 - 18:30...
Eine wunderbare Möglichkeit, Deinen Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen, Dein Fasziengewebe zu stimulieren und Deine Gelenke zu nähren. Hier steht Regeneration auf körperlicher und mentaler Ebene im Fokus. Wir verbleiben länger in den Yogapositionen, um sanft und dennoch intensiv zu dehnen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Für alle geeignet. Kurs, 8er Block und Einzelstunden möglich. Weitere Infos unter Workshops.Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Yoga 19:00 - 20:30...
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Rücken Yoga * Yin & Yang 9:30 - 10:45...
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Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Sonntags-Special: YIN YOGA 17:15 - 18:30...
Eine wunderbare Möglichkeit, Deinen Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen, Dein Fasziengewebe zu stimulieren und Deine Gelenke zu nähren. Hier steht Regeneration auf körperlicher und mentaler Ebene im Fokus. Wir verbleiben länger in den Yogapositionen, um sanft und dennoch intensiv zu dehnen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Für alle geeignet. Kurs, 8er Block und Einzelstunden möglich. Weitere Infos unter Workshops.Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Rücken Yoga * Yin & Yang 9:30 - 10:45...
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Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Hatha Yoga 18:00 - 19:30...
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Sonntags-Special: YIN YOGA 17:15 - 18:30...
Eine wunderbare Möglichkeit, Deinen Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen, Dein Fasziengewebe zu stimulieren und Deine Gelenke zu nähren. Hier steht Regeneration auf körperlicher und mentaler Ebene im Fokus. Wir verbleiben länger in den Yogapositionen, um sanft und dennoch intensiv zu dehnen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Für alle geeignet. Kurs, 8er Block und Einzelstunden möglich. Weitere Infos unter Workshops.Rücken Yoga 19:00 - 20:30...