Im Juli & August gibt es ein kleines, flexibles Sommerprogramm mit offenen Stunden und erstmalig auch zwei Intensivwochen mit Frühbucherpreisen: Sommerprogramm im Überblick!
Ab September gibt´s dann wieder Yogakurse, Specials & Workshops in Deutsch-Wagram, Untersiebenbrunn und Angern/Stillfried.
Weitere Infos findest Du unter: Yogakurse und Workshops sowie unter Yoga-Angebot.
1. September 2017
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SPECIAL: YIN RELAX Eine wunderbare Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und Deinem Atem zu lauschen. In dieser ruhigen Yogastunde kannst Du die Regenerationskraft Deines eigenen Körpers entdecken. Es geht ums Loslassen, Dehnen und Entspannen – und zwar auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional. Ohne Muskelanspannung und ohne Verrenkungen öffnet, dehnt, entspannt und entgiftet Yin Yoga Dein feines Fasziengewebe und bringt die Energie in den Meridianen wieder zum Fließen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich! Weitere Infos unter Workshops. 3. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 10. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 11. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 12. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 13. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 13. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 13. September 2017
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nie um Leistung oder Vollendung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 15. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 17. September 2017
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SPECIAL: YIN RELAX Eine wunderbare Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und Deinem Atem zu lauschen. In dieser ruhigen Yogastunde kannst Du die Regenerationskraft Deines eigenen Körpers entdecken. Es geht ums Loslassen, Dehnen und Entspannen – und zwar auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional. Ohne Muskelanspannung und ohne Verrenkungen öffnet, dehnt, entspannt und entgiftet Yin Yoga Dein feines Fasziengewebe und bringt die Energie in den Meridianen wieder zum Fließen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich! Weitere Infos unter Workshops. 17. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 18. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 19. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 20. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 20. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 20. September 2017
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nie um Leistung oder Vollendung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 22. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 24. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 25. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 26. September 2017
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Flow Yoga Im Flow Yoga werden einzelne Bewegungen und Yogapositionen - vom Atem getragen und geführt - zu Sequenzen verbunden. Ein gesunder Mix aus fließenden, kreativen Bewegungsabfolgen, einzelnen Positionen und regenerierenden Übungen, ergänzt durch Atemübungen, Meditationen und Endentspannung. Eine aktive Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 27. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 27. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 27. September 2017
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Hatha Yoga Hatha Yoga umfasst Körperstellungen und Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Methoden zur Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yogapositionen werden statisch und mit tiefer Bauchatmung durchgeführt. Im Hatha Yoga geht es nie um Leistung oder Vollendung, sondern Konzentration, Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen stehen im Fokus. Eine klassische Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 29. September 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse. 1. Oktober 2017
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SPECIAL: YIN RELAX Eine wunderbare Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und Deinem Atem zu lauschen. In dieser ruhigen Yogastunde kannst Du die Regenerationskraft Deines eigenen Körpers entdecken. Es geht ums Loslassen, Dehnen und Entspannen – und zwar auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional. Ohne Muskelanspannung und ohne Verrenkungen öffnet, dehnt, entspannt und entgiftet Yin Yoga Dein feines Fasziengewebe und bringt die Energie in den Meridianen wieder zum Fließen. Ergänzt um bewusste Wahrnehmung und Atmung. Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich! Weitere Infos unter Workshops. 1. Oktober 2017
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Rücken Yoga Yoga für den Rücken - auf Grundlage des Hatha Yoga - kann die Flexibilität im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich verbessern und diesen kräftigen. Die Yogaübungen sind einfach, äußerst wirksam und unabhängig von Vorerfahrung und Alter gut durchführbar, kombiniert mit Anfangs- und Endentspannung. Eine sanfte Praxis. Weitere Infos unter Yogakurse.
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Special: YIN YOGA RELAX 20:00 - 21:30...
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Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Offene Stunde Flow Yoga 19:30 - 21:00...
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Offene Stunde Flow Yoga 18:30 - 20:00...
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Rücken Yoga 8:45 - 10:00...
Offene Stunde Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Offene Stunde Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Rücken Yoga 8:00 - 9:15...
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Special: YIN YOGA RELAX 9:00 - 10:30...
Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Offene Stunde Flow Yoga 19:30 - 21:00...
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Flow Yoga 18:30 - 20:00...
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Rücken Yoga 8:45 - 10:00...
Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Rücken Yoga 8:00 - 9:15...
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Rücken Yoga 19:00 - 20:30...
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Flow Yoga 19:30 - 21:00...
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Flow Yoga 18:30 - 20:00...
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Rücken Yoga 8:45 - 10:00...
Rücken Yoga 17:30 - 19:00...
Hatha Yoga 19:30 - 21:00...
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Rücken Yoga 8:00 - 9:15...
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Special: YIN YOGA RELAX 9:00 - 10:30...
Rücken Yoga 19:00 - 20:30...