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SPECIALS IM SOMMER

FEIERTAGS-SPECIAL: YIN & YANG YOGA 120 Minuten
Diesen Morgen bewusst in Stille und Achtsamkeit beginnen, Dich und Dein Fasziengewebe stimulieren und Dich mit anschließenden fließenden Bewegungen für den Tag aktivieren. Ohne Muskelanspannung und ohne Verrenkungen öffnet, dehnt, entspannt und entgiftet Yin Yoga das feine Fasziengewebe und bringt die Energie in den Meridianen wieder zum Fließen.  Weitere Infos zu Yin Yoga.

Für alle geeignet, die einen Ausgleich zu einem aktiven Bewegungs- oder Lebensstil suchen, die beweglicher werden möchten, die sich Ruhe und Zeit für den Blick nach innen und tiefe Entspannung wünschen – mit und ohne Yogaerfahrung.

Mittwoch, 15. August 2018
7.30 bis 9.30 Uhr
Untersiebenbrunn, Yoga am Hof
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Preis  24 Euro.
Bitte um Anmeldung! 

Die Infos zu den offenen Stunden im Juli & August findest Du unter: Yoga im Sommer. Zu den Yogakursen ab September geht´s hier.